GLÖCKLER, MICHAELA Kraftquelle Rhythmus

Artikelnummer: 075-172

Hilfen im Alltagsstress. 44 S. Geh.

Kategorie: 2017 Winter


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Beschreibung

GLÖCKLER, MICHAELA Kraftquelle Rhythmus. Hilfen im Alltagsstress. 44 S. Geh. Gestützt auf Einsichten der Chronobiologie und an Hand lebendiger Beispiele und hilfreicher Tipps wird aufgezeigt, wie der voll belastete Mensch sich dennoch seinen individuellen Rhythmus schaffen und damit eine wesentliche Regenerationsquelle erschließen kann.

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