MOSER, MAXIMILIAN Vom richtigen Umgang mit der Zeit

Artikelnummer: 082-135

Die heilende Kraft der Chronobiologie. 224 S. Kt.

Kategorie: 2018 Sommer


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Beschreibung

MOSER, MAXIMILIAN Vom richtigen Umgang mit der Zeit. Die heilende Kraft der Chronobiologie. 224 S. Kt. Das Geheimnis der natürlichen Rhythmen. Natürliche Rhythmusgeber wie Sonnenlicht, Nahrung und Schlaf sind maßgeblich für unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit, ja für unsere gesamte Entwicklung. Doch im Alltag kommen wir oftmals aus dem Takt. Jede menschliche Zelle besitzt eigene innere Uhren, die durch die Anforderungen des modernen Lebens immer häufiger falsch gehen. Dem können wir mit den neuesten Erkenntnissen der Chronobiologie, dem Wissen über natürliche Rhythmen, entgegensteuern.

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