HÖFLER, HEIKE Kleine Rückenschule. Bewährte Übungen bei Rücken- und Nackenschmerzen. 126 S. mit farbigen Abbildungen. Kt. Der verständlich geschriebene und ansprechend illustrierte Kompakt-Ratgeber enthält eine Vielzahl effektiver Übungen, um Rücken und Nacken wieder in Bestform zu bringen.
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