BAUMGARTNER, TANJA Bewege dich gesund!

Artikelnummer: 100-163

Lebenskräfte entdecken - Lebensenergie wecken. 3x7 Übungen für den Alltag. 184 S. mit zahl. Abb. Kt.

Kategorie: 2022 Frühjahr


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Beschreibung

BAUMGARTNER, TANJA Bewege dich gesund!. Lebenskräfte entdecken - Lebensenergie wecken. 3x7 Übungen für den Alltag. 184 S. mit zahl. Abb. Kt. Bewegungsmangel macht krank. Doch nicht nur körperliche Beschwerden können die Folge sein. Tanja Baumgartner hat dazu 21 Übungen entwickelt, die nicht nur körperlich stärken, sondern vor allem auch für die Wahrnehmung innerer Bewegungsimpulse sensibilisieren, die wir dabei bewusst ergreifen lernen.

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